기능성소화불량1 소화불량, 방치하면 더 큰 병 됩니다 소화불량, 가볍게 넘기면 안 되는 이유와 해결법 총정리목차누구나 겪는 소화불량, 원인을 알아야 해결된다방치하면 위험한 소화불량의 신체 신호들실생활 속 소화불량 개선법병원에 가야 할 타이밍은 언제일까?누구나 겪는 소화불량, 원인을 알아야 해결된다"그냥 밥 먹고 더부룩한 거 아닐까?"대부분의 사람들은 소화불량을 가볍게 여깁니다. 하지만 반복되거나 만성화된다면 그 뒤에 더 깊은 원인이 숨어있을 수 있습니다. 우리가 흔히 겪는 이 증상, 정말 단순한 식사 문제일까요?우선 소화불량의 주요 원인부터 살펴볼 필요가 있습니다. 식사 속도가 빠르거나 과식, 자극적인 음식 섭취는 기본적인 유발 요인입니다. 하지만 이런 단순한 요인만이 아닙니다. 정신적 스트레스나 불안도 위장의 기능을 저하시켜 소화 능력을 떨어뜨릴 수 있습.. 2025. 3. 28. 이전 1 다음
